-
Pilates, Kanser Hastalarının Yaşam Kalitesini Artırıyor…
Tedavi gören kişilerin yaşam kalitelerinin artırılmasında etkin rol oynayan pilates, egzersizleri sayesinde tedavi sonrası eklemlerde oluşan esneklik ve gücü artırarak, ... -
Pilates Yapmanız İçin Az Bilinen Neden!
Alan Herdman ekolünü benimseyen Pilates FNB’nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilates egzersizlerinin az bilinen faydalarını aktardı. Pilates FNB’nin kurucusu ...