-
Yeni Yıla Fit Başlangıç: Hafta Sonu İçin Spor Önerileri
Yepyeni bir yıla fit bir adım atın: Yeni bir yerde spor yapın Her gün aynı yerde spor yapmaktan sıkıldınız mı? ... -
Yılbaşı Hediyeleri İçin Akıllı ve Ekonomik Alışverişin Sırları
Hem alışveriş yapmak, stil sahibi parçalar bulmak, hem de biraz para mı biriktirmek istiyorsunuz? İlk Kural: Kendinize Bir Bütçe Ayırın ... -
Yılbaşı Akşamı Kırmızı Rujunuzla Dikkat Çekin
Kırmızı rujun kalıcılığını ve canlı görünümünü sağlamak için: Kırmızı ruju sürekli yenilemekten sıkılanlardansanız pudra en yakın arkadaşınız olacak. Dudak kalemi ... -
Yılbaşında Yemeğe 1 Bardak Su İçerek Başlayın
Birbirinden renkli yılbaşı sofraları ile yeni yılı karşılamaya hazırlanırken, dengeli ve ölçülü beslenmeyi unutmamak gerekiyor. “Nasıl olsa akşam çok yiyeceğim” ... -
Yeni Yıla Girerken Fit Olmanızı Sağlayacak Motive Edici Sözler
Her gün spor yapmak o kadar da kolay değil. Kimi zaman canınız yataktan çıkmak bile istemeyebilir. Böyle zamanlarda size yardımcı ... -
Sağlığınıza Sağlık Katacak 10 Güçlü Besin
Her sene farklı bir besinin mucize ilan edildiği şu günlerde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslenmenizde ... -
Cinsel İlişkinizin Süresini Uzatın
Cinsel İlişkinizin Süresini Nasıl Uzatırsınız? Daha çok seks yapın Erkek arkadaşınızın daha uzun süre dayanmasını sağlayacak en kolay yöntem daha ... -
Yeni Yıla Pürüzsüz Bir Cilt İle Başlayın
Her kadın pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Ancak geçmişten kalan akne, yara veya yanık izleri bazen güzelliğimize gölge düşünebilir.KadıköyŞifa ... -
Seks Tarihi: İnsanlar Neden Seks Yaparlar?
İnsanların seks ihtiyacının sadece tek bir nedeni olduğunu düşünen seksolojistler var: İnsanlar zaman zaman seks yapmak istemediklerini, çeşitli nedenler öne ... -
Yeni Yılda Diyet Motivasyonunuzu Arttırın
Her yeni yılda kendimizde sevmediklerimizi değiştireceğimize dair sözler verir, kararlar alırız. Yeni yılın ilk günlerinde bu kararları heyecanla uygulamaya başlar ... -
Kış Hastalıklarına Hazırlıksız Yakalanmayın!
Havaların soğuması, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın uzaması, enfeksiyonların yayılmasına yol açıyor. Kışın artan ... -
Teknolojiyi Kullanırken Küçük Önlemlerle Omurganızı Koruyun
Evde ve işyerinde bilgisayar ya da mobil cihazlar başında uzun vakit geçirenlerin bazı ergonomik önlemler almaları omurga sağlığı için büyük ... -
Sağlıklı Gözler İçin Bu Önerilere Dikkat!
BİLGİSAYAR BAŞINDA 20 DAKİKADA BİR 20 SANİYE MOLA! Gözlerde enfeksiyon, glokom, kırma kusuru, katarakt, sarı nokta hastalığı… Pek çok kişinin ... -
Sık Kilo Alıp Vermek Safra Kesesi Taşına Yol Açabilir
Toplumda sıklıkla 40 yaş üstü kadınlarda görülen safra kesesi taşları, başta sarılık olmak üzere ilerleyen dönemde karaciğer yetmezliği ve safra ... -
Orgazm Nedir?
”Orgazm” hakkında bildiklerimiz yada bilmediklerimiz: Orgazm Sözcüğü Nereden Geliyor? Orgazm sözcüğü yunanca “orga” olan ve zevkten patlamak anlamına gelen kelimeden ...
