-
Sigarayı Bırakmamanın 5 Büyük Bahanesi
Sigara içmediğim zaman herkesi kırıyorum, konsantre olamıyorum, kilo alıyorum, düşünemiyorum, bağırsaklarım çalışmıyor gibi cümleler sigarayı bırakmak istemeyenlerden duyulan en sık ... -
Stresliyseniz Damar Daralmasına Dikkat!
EL VE AYAKLARDA ÜŞÜME VARSA… Raynaud Fenomeni, tıkayıcı olmayan bir damar rahatsızlığı olarak kabul edilir. Bazı romatizmal hastalıkların bir parçası ... -
Sigara Yaşamınızdan 5 Yıl Çalıyor
“Bir taneden bir şey olmaz” diyerek başlanan ve zamanla bağımlılığa dönüşen sigaranın, sağlığa zararları saymakla bitmiyor. Sigara bağımlılığı birçok hastalığa ... -
Baharın Enerjisi İle Kendinizi Tazeleyin, Sigarayı Bırakın!
Belki yıllardır belki de çok kısa bir süredir bağımlısı olduğunuz sigara ile vedalaşma zamanınızın geldiğini mi fark ettiniz? Sigaranın vücutta ...
